Aktuell
Ernährung
Jeder Krieg ist ungesund!
Wir solidarisieren uns mit allen freiheits- und friedensliebenden Menschen in der Ukraine und überall auf der Welt, wo Aggression und Gewalt das gesunde Leben bedrohen.
Wir begrüßen alle Maßnahmen, die die Ukraine bei ihrer Selbstverteidigung unterstützen.
Nein zum Krieg – ja zum Frieden in Freiheit und Selbstbestimmung!
Tag der gesunden Ernährung 2022
Essen ist für unsere Gesundheit essenziell. Es kann aber auch krank machen. Die Zusammenhänge sind allerdings immer noch keineswegs so klar und vor allem bewiesen, wie man meinen möchte. Zum 25. Tag der gesunden Ernährung hier eine persönliche Zusammenstellung der wichtigsten Tipps für den gesunden Ernährungsalltag:
10 persönliche Tipps:
Autor: Dr. Hubertus Glaser, DEUGE
zuletzt aktualisiert: 07.03.2022
Lesen Sie dazu einen ausführlichen Beitrag auf unserem Partnerportal Navigator-Medizin.de:
Gesunde Ernährung: Tipps für Kinder und Erwachsene
Gesundheitswesen
Berliner Erklärung / Kommentar
Beim virtuellen Hauptstadtkongress wurde im vergangenen Jahr die „Berliner Erklärung“ präsentiert, für die „etwa 40 Experten (...) in drei interdisziplinären Zukunftswerkstätten“ zehn pointierte Thesen zur „Gesundheitsvorsorge der Zukunft“ entwickelt haben.
Die von der DEUGE propagierte gesundheits- und ergebnisorientierte Haltung des mündigen Bürgers ist jetzt auch ein „Muss“ für Politik, Akteure und Gesamtgesellschaft, um in der weiter andauernden Pandemiesituation so wenig Schäden wie möglich zu verursachen und zu erleiden.
Editorial
Mit dieser Frage scheint sich kaum jemand zu beschäftigen. Dabei ist sie von zentraler Bedeutung. Denn die Ausrichtung auf ein gesundes Wachstum ist nicht nur für das Gesundheitswesen relevant, sondern für unser gesamtes Wirtschaftssystem. Und damit für die globale Lebensgemeinschaft.
GesundheitSpenden!
Blutspende
Blut und Plasma kann man in Unikliniken und in vielen Krankenhäusern, beim Blutspendedienst des Deutschen Roten Kreuzes oder bei kommunalen und privaten Blutspendezentren spenden. Außerdem gibt es mobile Blutspendedienste mit täglich wechselnden Ortsterminen.
Auf der Website blutspenden.de der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) gibt es Informationen rund ums Blutspenden und man kann sich die Spendezentren auf der Karte oder in einer Liste anzeigen lassen, um einen Blutspendedienst in der Nähe zu finden.
Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) informiert auf der Website blutspende.de:
"Die sechs Blutspendedienste des DRK tragen gemeinsam die Verantwortung für die deutschlandweite Versorgung der Patientinnen und Patienten mit lebensrettenden Blutpräparaten. Die Organisation und Durchführung der Blutspendetermine werden regional von den sechs Blutspendediensten in den Bundesländern umgesetzt. Zusammen werden rund 43.000 Blutspendetermine täglich angeboten – garantiert auch in Ihrer Nähe!"
Bundesweite Infos unter: www.drk-blutspende.de
GesundheitSpender
Es gibt viele Möglichkeiten, wie wir Gesundheit spenden können. Manche davon spielen im tägllichen Leben eine Rolle. Bei anderen gilt, dass wir darauf vorbeitet sein sollten, wenn der Not- oder Ausnahmefall eintritt. Etwa wenn unsere Erste Hilfe benötigt wird. Blut-, Knochenmark- und Organspende sind weithin bekannt, aber wissen Sie auch über die Gewebespende Bescheid?
Auf kollektiver Ebene können sich Unternehmen durch ihr betriebliches Gesundheitsmanagement als Gesundheitsspender erweisen. Auch wer sich gegen übertragbare Infektionskrankheiten impfen lässt, leistet damit – neben dem Eigenschutz – einen gemeinschaftlichen Gesundheitsbeitrag.
Last not least: Humor hilft heilen und Lachen ist gesund. Für die Gesundheit Anderer (und für die eigene) können wir im privaten und beruflichen Alltag mehr tun, als uns häufig bewusst ist. Und das in verschiedenen Rollen, etwa als Eltern, Lehrer, Kollegen, Freunde oder einfach Mitbürger. Eine liebevolle, gesunde Erziehung, eine gute Bildung und ein empathisches Miteinander spenden Gesundheit – jeden Tag.
GrippeWeb
Spenden Sie der Wissenschaft jede Woche eine Minute!
Seit 2011 gibt es mit GrippeWeb das erste Web-Portal, das in Deutschland die Aktivität akuter und grippeähnlicher Atemwegs-erkrankungen beobachtet und dazu Informationen aus der Bevölkerung selbst verwendet. Das Robert Koch.Institut (RKI) sucht weitere Teilnehmer, die jede Woche eine kurze Mitteilung senden. Weitere Informationen und Teilnahmemöglichkeit >>
DEUGE aktiviert
GESUNDHEIT SPENDEN!
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet einen Organspendeausweis zum interaktiven Sofortausdruck an. Sie weist darauf hin, dass der so erstellte Ausweis an keiner offiziellen Stelle registriert oder hinterlegt wird.
Leben retten kann so einfach sein!
Für eine Blutspende werden Ihnen ca. 500 ml Blut entnommen. Wie das geht und was es bringt, stellen die Blutspendedienste des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) auf ihrer Website dar. Zitat:
"Bei der Blutspende besteht keine Ansteckungsgefahr und es schadet nicht
der Gesundheit, sondern fördert sie eher.
Vor allem aber: Eine Blutspende kann für einen anderen Menschen lebensent- scheidend sein!"
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